Tampilkan postingan dengan label Tips. Tampilkan semua postingan

xeoon 11.43
     Selain menjadi makanan yang aneh untuk dikonsumsi. Ternyata beberapa hewan menjijikkan seperti cacing dan bekicot memiliki keunikan sendiri dalam mengobati penyakit. Meski menjijikan dan bakalan muntah atau malah bergidik ngeri melihat mereka, banyak penyakit yang sembuh hanya dengan mengkonsumsi manfaat obat-obatan dari hewan-hewan tersebut.

Bukan hanya untuk mengobati, beberapa yang lain digunakan untuk antiseptik dan sangat populer di dunia medis lho. Mau tahu apa saja hewan menjijikan tersebut? Berikut ulasannya.


1. Belatung

Belatung atau bisa disebut anak lalat memang cukup menjijikkan jika dilihat. Lalat belum dewasa ini biasanya dapat ditemukan di makanan yang membusuk, bangkai, buah atau sayur-sayuran yang rusak. Meski merugikan dan menjijikan, belatung yang mempunyai warna putih pada tubuhnya ini sangat berguna  di dunia kedokteran.

Dalam ilmu kedokteran binatang ini digunakan untuk membersihkan luka. Mereka memakan daging-daging busuk di dalam luka. Setelah itu belatung ini meninggalkan jaringan sehat yang dapat memulihkan diri dan menghindari amputasi. Meski berguna bukan berarti semua belatung dapat digunakan untuk membersihkan infeksi. Tentunya harus dilakukan di bawah pengawasan dokter ahli.

2. Keringat Kuda Nil

Seperti manusia kuda nil juga bisa berkeringat loh. Binatang khas Afrika ini berbeda dengan mamalia lain. Pasalnya warna keringat kuda nil ini berwarna merah, lengket dan bau. Karena tidak memiliki bulu, mungkin yang menjadi pelindung dari sinar matahari adalah keringat merah atau disebut Blood Sweat.



Fakta lain, ternyata keringat yang menjijikan ini menjadi sunblock nomor 1 di dunia. Keringat merah kuda nil dapat dijadikan tabir surya bagi kita untuk menangkal ultraviolet dan menangkal perkembangan bakteri. Wah, selain itu juga berfungsi sebagai antiseptik yang mampu membersihkan kuman. Jangan-jangan sunblock yang Anda gunakan dari keringat kuda nil ini?

3. Cacing Tanah

Cacing tanah memang dikenal banyak khasiat. Selain itu sudah banyak kapsul berisikan ekstrak cacing tanah yang beredar di pasaran. Memang menjijikan jika melihat bagaimana cacing berkumpul jadi satu dan masih hidup. Tapi manfatnya sudah banyak dibuktikan.

Cacing tanah mampu mengobati berbagai infeksi saluran pencernaan seperti typus, disentri dan diare. Bisa juga untuk mengobati penyakit infeksi saluran pernafasan, menurunkan kadar kolesterol, menurunkan tekanan darah pada penderita hipertensi, dan banyak penyakit lain. Terdengar eeww.. tapi kalau bisa memberikan manfaat, why not?

4. Kecoak

Binatang yang tinggal di lingkungan kotor dan tidak higenis ini memang dipandang sebelah mata. Binatang dengan jenis serangga tersebut sering dianggap hama bangunan dan sering jadi korban dilempar sandal hingga disemprot bila kelihatan mata. Apalagi  spesies kecoak yang dapat terbang sehingga mengganggu, ditambah lagi dengan baunya.

Namun kecoak juga memiliki manfaat lain loh. Menurut Simon Lee, seorang peneliti pasca sarjana dari University of Nottingham, Inggris, mengatakan bahwa kecoak memiliki sifat antibiotik yang kuat. Sehingga kecoak dapat membunuh bakteri dan bermanfaat sebagai antibiotik.  Kabar yang menggembirakan, meski mungkin kurang bisa diterima bagi mereka yang anti dengan kecoak.

5. Lintah

Beberapa media sering membahas tentang terapi sedot lintah, begitu menjijikan ketika melihat beberapa lintah menempel di tubuh. Bentuknya yang lunak ini membuat geli merinding ketika melihatnya berjalan di permukaan kulit.




Namun lintah ini mempunyai keuntungan yang sangat banyak bagi tubuh. Lintah yang digunakan untuk menyerap darah-darah kotor ketika terapi ini dapat mencegah serangan jantung dan stroke. Menurut studi lanjutan ternyata air liur lintah mengandung obat bius alami, antibiotik, enzim-enzim yang menguntungkan.

6. Kelelawar

Hewan satu ini mungkin bukan menjijikkan jika melihatnya, melainkan perasaan takut karena percaya  ada kekuatan magis di dalamnya. Hewan malam yang biasa tinggal di dalam gua ini ternyata bisa dimakan. Bahkan ada daerah yang menjadikan kelelawar sebagai makanan pokok sehari-hari.

Ternyata daging hewan menyeramkan ini dapat menyembuhkan penyakit asma. Namun adapula mitos yang berkembang tentang khasiat mengkonsumsi hewan satu ini. Seperti mampu menyembuhkan penyakit gatal, menambah stamina dapat membantu penyembuhan pada pasien yang mengalami sakit tenggorokan.

7. Laba-laba

Laba-laba tampaknya bukan obat penawar sakit. Hewan satu dikenal menyebabkan kelumpuhan dan kejang otot bagi mangsa laba-laba. Dan pada manusia, gigitan laba-laba bisa sangat menyakitkan. Tak jarang, ketika melihat laba-laba langsung dibunuh dengan menginjak atau disemprot.



Namun laba-laba memiliki reputasi baru, yaitu menjadi sumber penghilang rasa sakit. Racun laba-laba mengandung ribuan protein, diantaranya beberapa molekul berguna yang suatu hari dapat dibuat menjadi obat penghilang rasa sakit yang sangat ampuh. Wah, menjijikan dan menakutkan ternyata bisa digunakan obat.

8. Ular

Ular memang  hewan melata yang membuat banyak orang bergidik ngeri. Bukan hanya itu, faktor utamanya adalah ular bisa cukup membahayakan kehidupan kita hingga menyebabkan kematian.


Ternyata di dalam ilmu medis, ular bisa bermanfaat bagi kesehatan. Menurut sebagian besar  masyarakat, daging ular bermanfaat untuk meningkatkan  gairah seksual, menyembuhkan beberapa jenis penyakit seperti alergi berat, tekanan darah tinggi dan stroke. Selain bermanfaat untuk kesehatan, daging ular juga bermanfaat untuk kecantikan terutama untuk kulit.

9. Bekicot

Satu hal yang menjijikkan dari bekicot adalah lendir yang selalu ditinggalnya. Lendir putih ini sering ditemui di tembok atau daun di sekitar rumah. Bekicot yang selama ini sering dianggap sebagai hama ternyata memiliki manfaat mulai dari daging, lendir sampai kulitnya.
Bekicot selama ini sering dianggap sebagai hama ternyata bermanfaat untuk mengobati penyakit seperti abortus, sakit waktu menstruasi, radang selaput mata, sakit gigi, gatal-gatal, jantung dan lain-lain. Sedangkan kulit bekicot sangat mujarab untuk penyakit tumor.

xeoon 06.36

USAHA sudah maksimal, namun diet masih kurang menunjukkan hasil? Coba tambah asupan air minum Anda agar diet makin sukses.

“Hal ini dikarenakan air mampu membesarkan lambung sehingga Anda merasa selalu kenyang, dan nafsu makan pun berkurang,” kata Dr Samuel Oetoro MS SpGK yang ditemui okezone di acara “Air Adalah Kebaikan Alam dan Manfaatnya Untuk Tubuh” oleh Danone Aqua, di Rumah Imam Bonjol, Jakarta, Rabu (8/12/2010).

Menurutnya, diet akan berhasil dengan asupan air yang cukup. Karena salah satu ciri air adalah mampu membesarkan lambung, sehingga orang tersebut akan merasa cepat kenyang dan nafsu makan pun dapat ditekan.

“Seperti yang kita tahu, orang yang terbiasa makan banyak akan semakin cepat lapar. Hal ini dikarenakan lambungnya mengecil karena kalori makanannya banyak. Dengan minum air, maka kalori makanan akan berkurang,” jelasnya.

Dr Samuel pun menyarankan kepada pasiennya yang ingin menurunkan berat badan untuk minum segelas air putih terlebih dahulu sebelum makan. Lalu, memperbanyak makanan berserat, seperti sayur dan buah.

“Air jika ditambahkan serat, maka akan sangat berpengaruh terhadap proses penurunan berat badan. Jangan lupa juga untuk berolahraga. Aturan diet ini bisa diterapkan pada pria dan wanita,” tutupnya.

Referensi: www.okezone.com

xeoon 09.26

Sebagai makhluk sosial, setiap orang pasti berkomunikasi dengan orang lain. Bau mulut adalah salah satu faktor yang sangat mengganggu dalam berkomunikasi. Bahkan membuat komunikasi sangat tidak nyaman. Bau mulut sangat dipengaruhi oleh  makanan yang dimakan sehari-hari dan kurangnya menjaga kesehatan mulut. Berikut ini adalah cara untuk mencegah bau mulut.

1. sikat gigi setelah makan
Pastikan menyikat gigi dua kali sehari. Menyikat gigi dapat membersihkan sisa makanan dan bakteri yang menyebabkan mulut berbau.

2. menyikat lidah
Membersihkan lidah secara rutin dengan bulu sikat yang lembut dapat membersihkan bakteri dan sisa makanan penyebab bau mulut.

3. membersihkan gigi palsu
Bau mulut juga bisa disebabkan karena gigi palsu yang dipakai kotor. Setidaknya membersihkan gigi palsu sehari dua kali dapat mengurangi masalah bau mulut

4. minum air putih sebanyak mungkin
untuk menjaga mulut tetap basah dan menghilangkan parrtikel makanan dan bakteri, minum air putih sangat dianjurkan.

5. pemerikasaan gigi secara teratur
Gigi yang keropos dan tidak sehat juga bisa jadi sumber bau mulut. Memeriksanya secara rutin dianjurkan untuk mengurangi potensi bau mulut.

6. menghilangkan kebiasaan merokok dan minum alkohol
Kebiasaan merokok dan mengkonsumsi alkohol salah satu penyebab dari bau mulut. Meninggalkan kebiasaan itu selain menjaga bau mulut segar juga baik bagi kesehatan tubuh.

7. mengkonsumsi makanan berserat
Mengkonsumsi makanan berserat seperti sayur-sayuran dan buah-buahan segar serta menghindari makanan yang dapat menyebabkan bau mulut seperti bawang, petai, dan makanan yang manis dapat mencegah bau mulut. Makanan berserat juga berfungsi melancarkan saluran pencernaan. Gangguan pencernaan terkadang juga menjadi penyebab bau mulut tak sedap.

xeoon 07.33

Berikut ini ada sepuluh jenis makanan yang disarankan untuk merawat kesehatan jantung seperti yang dituturkan oleh situs Health.com. Jenis makanan yang dianjurkan pun relatif mudah didapat di Indonesia. Tak ada salahnya mencoba menerapkan, tentu dengan porsi seimbang.

Otmeal.

      Mulai hari anda dengan semangkuk oats yang kaya asam lemak omega-3, folat, dan potasium. Makanan kaya serat ini telah terbukti dalam berbagai studi, mampu menurunkan LDL alias kolesterol jahat dan menjaga saluran arteri tetap bersih.

Salmon:

      Lagi-lagi asam lemak omega-3 tinggi menjadi andalan, dan terkandung dalam daging ikan salmon. Jenis makanan ini dapat mengurangi tekanan darah dengan efektif, dan menjaga kelancaran aliran darah. Dua porsi dalam seminggu dapat mengurangi resiko kematian akibat serangan jantung hingga sepertiga.
Menurut seorang ahli kardiologi, Stephen T Sinatra, Salmon juga mengandung karotenoid astaksantin, yakni antioksidan kuat. Namun pastikan memilih salmon dari alam liar daripada salmon dari penangkaran–sebab sering kali dikemas dengan cemaran insektisida, pestisida, dan logam berat.

Alpukat:

      Sedikit alpukat dalam roti lapis, atau salad, menambah lemak sehat untuk jantung dalam diet. Terdiri dari asam lemak tak jenuh ganda, alpukat membantu menurunkan kadar LDL sekaligus meningkatkan HDL atau kolesterol baik di dalam tubuh. “Alpukat sangat luar biasa,” ujar Sinatra, “Mereka meningkatkan penyerapan karoten–terutama beta-karoten dan likopen–yang sangat esensial untuk kesehatan jantung,”

Minyak Zaitun:

      Hampir tak ada yang meragukan khasiat minyak zaitun. Kaya dengan lemak tak jenuh ganda, minyak zaitun ampuh menurunkan LDL dan menurunkan resiko penyakit jantung masuk tahap lebih lanjut.
Hasil dari Seven Countries Study, yang meneliti insiden penyakit jantung di 7 negara di dunia menunjukkan para lelaki di Pulau Kreta, Yunani, memiliki kecenderungan kadar kolesterol tinggi, namun relatif sedikit yang meninggal akibat penyakit jantung karena pola makan mereka memasukkan minyak zaitun. Cari yang bertipe minyak virgin–sebab paling sedikit melalui proses kimia–dan konsumsi dengan tepat.

Kacang.

      Kenari, Kacang Hazel, Macademia,dan Mede sangat kaya denga omega-3 serta lemak tak jenuh ganda-dan tunggal. Kenari bahkan kaya serat yang baik untuk diet dan seperti minyak zaitun, merupakan sumber yang kaya lemak sehat. Hanya saja jangan terlalu mengonsumsi secara berlebihan sebab beresiko menaikkan asam urat.

Beri-berian.

      Beri biru raspberi, strawberi–apapun jenis beri yang anda gemari–sangat kaya zat anti peradangan yang akan mengurangi resiko penyakit jantung dan kanker. Beri hitam dan biru khususunya, sangat luar biasa, namun semua beri sangat baik untuk kesehatan otot jantung.

Biji-bijian:

      Beri tubuh asupan serat dari biji-bijian, seperti kacang merah, kacang polong, kacang hijau. Mereka memiliki omega-3, kalsium dan serat larut air yang tinggi.

Bayam:

      Inilah makanan andalan Popeye, yang dapat anda andalkan pula. Bayam membantu detak jantung dalam kondisi terbaik, karena kandungan lutein, folat, potasium dan serat tinggi. Namun dengan menambah porsi bermacam sayuran, jelas mendorong kerja optimal jantung. Sebuah studi meneliti 15 ribu lelaki tanpa penyakit jantung selama 12 tahun. Mereka yang mengonsumsi sedikitnya dua setengah porsi sayur setiap hari ternyata memotong resiko penyakit jantung sebanyak 25 % dibanding dengan mereka yang tidak mengonsumsi sayur. Setiap tambahan porsi akan mengurangi resiko hingga 17 %. Lagi pula bayam cukup mudah dan murah di dapat di Indonesia. Tunggu apa lagi.

Lamtoro.

      Siapa sangka makanan khas masyarakat tradisional Indonesia memiliki khasiat tinggi. Makanan ini tinggi akan omega-3 plus omega-6. Sejumput lamtoro sangat baik untuk kesehatan jantung jangka panjang. Masukkan biji-biji kecil hijau kecoklatan itu bersama sayur dan masakan sehari-hari, kandungan nutrisi dalam lamtoro akan merawat jantung anda

Kedelai.

      Kedelai tak kalah ampuh menekan kolesterol jahat, dan karena mengandung sedikit lemak jenuh, ini merupakan sumber makanan yang kaya protein untuk diet sehat bagi jantung. Kedelai dalam tempe, susu kedelai, tahu yang merupakan makanan rakyat, jangan absen dari meja makan. Namun tetap awasi kandungan garam dalam kedelai, beberapa proses pengolahan makanan menambahkan sodium yang akan menaikkan tekanan darah anda.

xeoon 08.22

Semua orang tahu bahwa sarapan merupakan kegiatan makan yang paling penting dalam sehari. Tapi, tahukah anda akibatnya bila sarapan yang anda lakukan tidak sehat?

Sarapan merupakan kegiatan makan yang penting dan cara yang paling pas untuk mencukupi kebutuhan energi awal tubuh dalam sehari. Ibarat mesin mobil, saat dingin memerlukan energi yang lebih besar untuk
Diberdayakan oleh Blogger.